Vorübergehend mit der „Leere“ leben

Wir brauchen weit weniger Dinge um uns herum, als wir […]

Wo sind die Euros hin, die Stunden?

Führen Sie 1 Woche lang Buch darüber, wie Sie Ihr […]

Bereite dem Schlüsselchaos ein Ende

Falls in deinem Haushalt lose Schlüssel herumliegen, solltest du diesem […]

Sortiere deine CDs aus

Wenn du keine Schallplatten (mehr) besitzt und CDs bevorzugst, die […]

Lust auf Sport?

Du willst dich schon lange sportlich betätigen, hast aber noch […]

Was hast du noch nie gebraucht?

Fast jeder von uns hat etwas im Haus, das er […]

Plane einen Aktionstag

Trage regelmäßig einen Tag in deinem Terminkalender, an dem du […]

Stell‘ dir die Aufräumfrage

Gehe wie ein (investigativer) Journalist vor, sieh‘ dich in einem […]

Räum deinen Schreibtisch auf

Sorge regelmäßig dafür, dass auf deinem Schreibtisch Ordnung herrscht. Auch […]

Vereinfache Deine Garderobe

„Mein Kleiderschrank quillt über!“ – „Ich habe nichts zum Anziehen!“ […]

Die Vier-Stapel-Methode

Um dem Papierchaos auf dem Schreibtisch von vornherein Einhalt zu […]

Nimm dir Zeit für Deinen Partner

Widme diesen Sonntag mal nur deinem Partner. Geh‘ spazieren, koch‘ […]

Wofür schlägt dein Herz?

Was machst du so richtig gern? Wofür kannst du dich […]

Erlebe Weite

Gehe jeden Tag ins Freie und entdecke etwas Natur. Ein […]

Glück bedeutet auch: sich Zeit für sich nehmen

Glück bedeutet auch, einfach mal selbst über seine Zeit bestimmen […]

Neu gegen Alt

Wirf stets etwas weg, wenn du etwas Neues eingekauft hast. […]

Humor – suche dir Verbündete

Suche dir zum Beispiel auf einer Faschingsparty jemanden, mit dem […]

Schaffe Ordnung in deinen Bücherregalen

Bücher sind sicherlich ein Blickfang im Wohnzimmer; zudem künden sie […]

Der motivierende Magnet-Trick

So motivierst du deine Familienmitglieder zum Mithelfen: Beschrifte Magnetschilder mit […]

Vielseitige Parfümproben

Nicht jede Parfümprobe, die du beim Einkauf in Parfümerien als […]

Lobe deinen Partner

Wir sind meist schneller mit Kritik als mit aufrichtigem Lob. […]

Die Garderobe ist kein Kleiderschrank!

Achte im Vorzimmer auch darauf, dass die Garderobe nicht zu […]

Gegen die „Aufschieberitis“

Die meisten Menschen neigen dazu, Dinge vor sich herzuschieben, die […]

Der gesunde Pausensnack

Bereit Gemüse eßfertig vor und lagere es in durchsichtigen Plastikdosen […]

Geben und Nehmen

Wie schaut in deinem Leben das Gleichgewicht von Geben und […]

Die mentale Kiste

Auch beim mentalen Entrümpeln kommt in die Kiste Nummer 1 […]

Vereinfache das Bügeln

Auch wenn normalerweise von Multitasking abzuraten ist – mache beim […]

Die drei magischen Fragen

Brauche ich das wirklich? Erleichtert es mein Leben? Macht es […]

Ärgere dich nicht!

Laß dich nicht länger als 10 Minuten ärgern – schau […]

Räum zusammen!

Auf dem Schrank, unterm Bett, im Kasten, am Schreibtisch – […]

Die Stegreifrede

Stegreifsprechen als Gesellschaftsspiel ist nicht nur ein gutes Training, sondern […]

Abstellkammer – Rumpelkammer?

Mit der Abstellkammer verhält es sich in vielen Haushalten wie […]

Die Rezeptesammlung

Man kennt es, es wird da und dort etwas gefunden, […]

Stressbewältigung mit Atem

Bei akutem Stress: Sag „Halt!“ zu dir selbst und zähle […]

Das Wunder des Jetzt-Lebens

Manchmal verbauen wir uns das Glücklichsein durch Gedanken an die […]

Trend – Picknick

Absolut im Kommen: schöne, altmodische, preiswerte Vergnügen wie ein Picknick […]

Mache täglich ein Foto

Schieße, am besten mit dem Smartphone, dass hat man ja […]

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